またひとつ・・・

またひとつ歳をとってしまった・・・
この1年は、仕事的に不景気のあおりをモロにくらっただけじゃなく、2度も別の病気で手術をうけるなどあまりにも健康的な問題が多すぎた・・・
これからの1年は仕事量の回復ももちろんだが、健康的にこれ以上問題が起きないようにしていきたいところ・・・
ま、医者に言われてる「食生活のコントロール」と「適度な運動」だけは毎日気を付けていくとしよう。